Ljósiđ

Frćđslukvöld í Ljósinu

fraedsla2016.jpg

 

 
Ný sumarstundaskrá
Ný dagskrá fyrir maí/júní 2016 sjá hér
 
Útivistarhópur Ljóssins
 

Göngur útivistarhópsins eru skipulagðar gönguferðir í nágrenni höfuðborgarsvæðisins komandi miðvikudaga. Farið verður frá Ljósinu kl. 12.30 en einnig er hægt að mæta beint á bílastæðið sem gefið er upp fyrir viðkomandi göngu, rétt fyrir kl. 13.00. Umsjón með hópnum hefur Margrét Indriðadóttir sjúkraþjálfari. 

1.júní Kjalarnes

Miðvikudaginn 1. júní verður gengið eftir strandlengju Kjalarness, í nágrenni við þéttbýlið Brautarholt. Við hittumst í Ljósinu kl. 12.30 eða á bílastæðinu við bensínstöðina í þorpinu. Hér er um að ræða svæði utan alfaraleiðar en hefur upp á ótrúlega margt að bjóða. Ef ske kynni að veðrið léki ekki við okkur eins og venjulega þá fylgist með okkur á facebook síðu og heimasíðu næsta þriðjudag.

Ef hvasst verður á Kjalarnesinu þá verður hugsanlega farið á Reykjafell í Mosfellsbæ í staðinn.

Hlökkum til að sjá ykkur.

 

Lesa meira...
 
Langar ţig ađ styrkja ţig til ađ taka ţátt í Reykjavíkurmaraţoni Íslandsbanka í ágúst ?

Við í Ljósinu ætlum að hjálpa þér til þess.

fjoladrofn.jpgÚtihópur sem leggur áherslur á styrktaræfingar, skokk og hlaup fer af stað fimmtudaginn 28. apríl nk. kl 15:30

Við í Ljósinu yrðum afskaplega þakklát ef hópurinn myndi skrá sig inná hlaupastyrkur.is og hlaupa fyrir Ljósið í Reykjavíkurmaraþoni þann 20. ágúst nk., hvort sem það eru Ljósberar, aðstandendur, starfsfólk eða aðrir.

 

Lesa meira...
 
Samfélagsverđlaun Fréttablađsins 2016

olafur_og_erna_545x600.jpg
 
samfelagsverdlaun2016.jpg
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Yndislegt fyrir okkur öll sem stöndum að Ljósinu Verðlaunafé fyrir sjálf samfélagsverðlaunin er 1,2 milljónir króna.Tilnefningin var eftirfarandi: Félagasamtök sem hafa unnið framúrskarandi mannúðar- eða náttúruverndarstarf og lagt sitt af mörkum til að gera íslenskt samfélag betra fyrir okkur öll.Samfélagsverðlaun Fréttablaðsins fóru til Ljóssins í ár
 
Frćđslunámskeiđ fyrir nýgreindar konur

lily.jpg

Fræðslunámskeið  fyrir  konur, sem eru að greinast í fyrsta skipti, eða greindust á sl. ári

Skráning og nánari upplýsingar í síma 5613770

 

Hefst mánudaginn 6.júní kl: 10.00 - 12.00

Markmið: Farið yfir þá reynslu og viðbrögð við að greinast með krabbamein og þeirri meðferð sem því fylgir. Markmið hópsins er einnig að kynnast jafningjum í svipaðri stöðu.

lesa meira hér

 

 

 
Ađstandendanámskeiđ

adstandendanamskeid.jpgNámskeið fyrir aðstandendur krabbabeinsgreinda 20 ára og eldri

Nýtt námskeið hefst 12.apríl
Þriðjudagar kl: 17.00 - 19:00
skráning og upplýsingar í síma 5613770
 

Um er að ræða 6 vikna námskeið þar sem skapaður er vettvangur fyrir aðstandendur til að hittast og ræða um reynslu sína, áhyggjur og þá líðan sem fylgir því að eiga náinn ástvin sem greinist með alvarlegan sjúkdóm.  Námskeiðið er samsett af umræðum, fræðslu og léttum slökunaræfingum. Mikilvægt er að skapa traust og tryggja trúnað til að þátttakendur geti óhindrað tjáð sig um það sem liggur á þeim. Það er líka lögð áhersla á það að hlæja og hafa það skemmtilegt á námskeiðinu.

Lesa meira...
 
Formleg opnun á nýrri viđbyggingu
opnun_2016.jpg
Erna Magnúsdóttir ásamt Þórði og Auðunn, sem eru upphafsmenn af söfnuninni fyrir Ljósið
 
 Fimmtudaginn 25.febrúar sl komu Líknar-og styrktarsjóður Oddfellowreglunnar í Ljósið og var formleg afhending á viðbyggingu og breytingum á húsnæðinu okkar. (Fleiri myndir hér) Margir góðir gestir mættu á svæðið og þökkum við þeim innilega fyrir komuna. Það komu gjafmildir gestir og má þar nefna Guðmund Sigurjónsson sem gaf kr. 500.000,- 95 ára gamall maður sem var bankastjóri í húsinu ásamt því að búa á efri hæð hússins í gamla daga. Guðrún Högnadóttir sem gaf 250.000 til kaupa á húsgögnum í "betri stofuna", Oddfellowar gáfu einnig fallegt málverk og því fylgdi þetta ljóð sem á svo vel við starfsemi Ljóssins.

 Vonin
Vonina áttu
Ekki sleppa, haltu fast.
Dreymdu drauma
og vittu til,
þeir munu rætast.
 
Frćđslufundir fyrir karlmenn
karlarnir.jpgHefst 1.febrúar með kynningarfundi  kl.17.30
Nýtt námskeið hefst 8.febrúar 
 
Einar Magnússon segir frá reynslu sinni af því að hafa greinst með krabbamein.
Aðstandendur eru velkomnir með á kynningarfundinn.
Skráning og upplýsingar í síma 5613770

  Umsjónarmaður fyrir Ljósið er Matti Ósvald heilsufræðingur
 
Lesa meira...
 
<< Byrja < Fyrri 1 2 3 4 5 6 7 8 Nćsta > Endir >>

Úrslit 1 - 10 af 71
 

Gerast Ljósavinur

Þú getur gerst Ljósavinur og styrkt starfsemi Ljóssins.  

Gjaldið er kr 3.500,- og rukkað einu sinni á ári eða í apríl. 

Allir styrkir fara beint í endurhæfinguna og hjálpar þannig til við að efla lífsgæði krabbameinsgreindra og aðstandenda þeirra.

 

 Smelltu hér til að gerast Ljósavinur.

Viltu styrkja Ljósiđ

Þú getur lagt inn frjáls framlög á styrktarreikning Ljóssins

reikn.no 0130-26-410420
kt: 590406-0740
Langholtsvegur 43 - 104 Reykjavík

Langar ţig ađ koma í Ljósiđ

kaffi.jpgEf þú hefur áhuga á að koma kynna þér og taka þátt í starfssemi Ljóssins þá ertu velkomin/n að kíkja í kaffi og við munum taka vel á móti þér, sýna þér húsið og starfsemina. Ljósið er opið alla virka daga frá kl:8.30 - 16.00

Ljósiđ - In english

Minningarkort

minning-kross.jpgNú er hægt að kaupa falleg minningarkort í Ljósinu.  Sigrún Lára Shanko, listakona og félagi í Ljósinu hannaði og málaði myndina sem er keltneskur kross.

Sigtipokar

drykkur4.jpg
 

 

 

 

Erum með til sölu sigtipoka sem eru notaðir til að sigta safa og möndlumjólk, einnig hægt að nota þá til að láta spíra í.

Pokinn kostar 1000 kr

Smelltu á myndina til að fá uppskrift af grænum djús frá Sollu á Gló

4.jpg

Um Ljósiđ

Ljósið er endurhæfingar- og stuðningsmiðstöð fyrir fólk sem hefur fengið krabbamein og aðstandendur þeirra. Markmið Ljóssins er að fólk fái sérhæfða endurhæfingu- og stuðning, þar sem fagfólk aðstoðar við að byggja upp líkamlegt og andlegt þrek, auk þess að fá stuðning við að setja sér markmið sem auka daglega virkni og hafa þannig áhrif á lífsgæði almennt.
Lesa meira

Reykjavíkur Maraţon 2016

 
m.2016.pngTil ykkar sem  eruð farin að huga að árlegu Reykjavíkurmaraþoni.
Mikið væri gaman að fá marga hlaupara í okkar raðir, það er hægt að skrá sig strax í dag...Enn þann dag í dag verðum við að treysta á velvilja þjóðarinnar til að starfsemi Ljóssins lifi svo við getum haldið áfram endurhæfingu og stuðningi við krabbameinsgreinda og aðstandendur, hlökkum til að fá þig í okkar hlaupahóp.

Útivistarhópur Ljóssins

Göngur útivistarhópsins eru skipulagðar gönguferðir í nágrenni höfuðborgarsvæðisins komandi miðvikudaga. 
Æskilegt er að þátttakendur geti gengið í eina klukkustund . Hópurinn hittist alla miðvikudaga kl:13.00 
Umsjón með hópnum er Margrét Indriðadóttir, sjúkraþjálfari

Hreyfing styrkir Ljósiđ

Undanfarin ár hefur Ljósið
verið að efla líkamlega
endurhæfingu með því t.d. að vera í samvinnu við Hreyfingu,
Álfheimum.     Sjá nánar hér

hreyfing_logo.png

     

Vertu međ okkur á Facebook


Ţú ert hér:Forsíđa
Ljósið | Langholtsvegi 43 | 104 Reykjavík | Sími 561-3770