Ljósið - Forsíða

Ungliðahópur Ljóssins,Krafts og SKB

Styrktarfélag krabbameinssjúkra barna (SKB), Ljósið endurhæfingar og stuðningsmiðstöð og Kraftur hafa tekið höndum saman um að halda úti metnaðarfullri dagskrá fyrir ungliða á aldrinum 18 til 29 ára frá og með næsta hausti.

Vel heppnaður kynningarfundur var haldinn sl. miðvikudag þar sem um 20 ungmenni mættu.

Félögin kynntu starfsemi sína og fengu um leið hugmyndir frá ungliðunum í púkkið fyrir komandi starfsár.

Í ungliðastarfi komandi starfsárs (haust 2010-vors 2011) verður miðað við að hittast á tveggja vikna fresti, eftir hefðbundinn vinnutíma og í upphafi starfsársins verður boðið upp á óvissuferð yfir helgi til að hrista hópinn vel saman.

Nýtt í Ljósinu

Nú verður hægt að panta svæðanudd auk þess sem heildræna nuddið heldur áfram.

Jóna Ágústa Ragnheiðardóttir og Guðrún Ingólfsdóttir svæðanuddarar munu verða hjá Ljósinu í vetur á mánudagsmorgnum. 45 mín, kosta kr. 3000,-

Hvað er svæðanudd?

Svæðanudd eins og er stundað á Íslandi er í raun blanda af tveimur erlendum meðferðargreinum. Zonetherapi sem þýðir svæðanudd og reflexology sem þýðir viðbragða- og svæðameðferð. Hugmyndin á bakvið svæðanudd er að allir líkamshlutar eigi sér samsvörun á fótum og höndum. Að það til séu svæði eða viðbragðpunktar sem svara til hvers líffæris, innkirtils og allrar starfsemi líkamans í heild að líkaminn og líkamlegt ástand endurspeglist í fótunum. Með því að nudda eða þrýsta á þessi svæði koma fram jákvæð áhrif á líffærakerfi og uppskeran er slökum og jafnvægi. Það er líka samspil orkurása, kenningar um orkubrautir og punkta á orkubrautunum.

Nýjar húfur og töskur

Nú hefur handverksfólkið okkar verið önnum kafið við að búa til nýjar flottar húfur og töskur sem margir hafa beðið eftir. Erum einnig með fallegar skuplur og buff, allt á góðu verði.

Fréttabréf Ljóssins 2010 - lýsing á námskeiðum

Fréttablað 2010

Smelltu á merki Ljóssins til að lesa fréttablaðið, opnast í pdf.

Heildrænt nudd

Nudd er góð leið til slökunar og vellíðunar. Aðstandendur eru líka velkomnir í nudd hjá Ljósinu. Við bjóðum uppá klukkutíma heildrænt nudd og slökun á eftir.

Gjaldið er lægra en almennt gerist eða 4.000,- Verið að vinna að þvi að fá líka inn svæðanuddara, auglýst síðar.

Heildrænt nudd tekur mið af væntingum og ástandi nuddþega hverju sinni,
slökun þegar það á við og meiri áhersla á vöðvabólgu og þreytueinkenni þar sem það er viðeigandi.

Meðferðin byggir á þeirri sýn að líkami, hugur og tilfinningar spili saman í einu og öllu og nuddmeðferðin þurfi að ná til þessa samspils. Notkun steina, volgra og kaldra, getur verið viðeigandi í sumum tilfellum til að kalla fram vellíðan og slökun.

Fjórir nuddarar eru nú að störfum í Ljósinu og öll með viðurkennd próf úr nuddskóla Íslands

Auður Árnadóttir

Ólafur Aron

Sigrún

Sif Jónsdóttir var að bætast í hópinn og hún hefur yfir 20 ára reynslu í nuddi.

Hægt að panta tíma í Ljósinu s. 5613770

Ljósabolir

Vorum að fá þessa æðislegu boli aftur merkta Ljósinu, eigum bæði stutterma og langerma.

Þeir eru hvítir með rauðu merki eða rauðir með hvítu merki.

Margar stærðir

Stutterma bolir hvítir, rauðir 3000 kr

Langerma bolir hvítir, rauðir 3500 kr

Látum Ljósið skína í sumar

Allur ágóði fer í húsnæðissjóð Ljóssins

Meira...

skuplur óskast.

<< Byrja < Fyrri 1 2 Næsta > Endir >>

Úrslit 8 - 14 af 14

Viltu styrkja Ljósið

Þú getur lagt inn frjáls framlög á styrktarreikning Ljóssins

reikn.no 0130-26-410420

kt: 590406-0740

Minningarkort

Nú er hægt að kaupa falleg minningarkort í Ljósinu. Sigrún Lára Shanko, listakona og félagi í Ljósinu hannaði og málaði myndina sem er keltneskur kross.

Tækifæriskort

Erum með til sölu þetta fallega kort sem heitir Lítil stúlka með ljós í hendi, það var Ingibjörg Árnadóttir velunnari Ljóssins sem gaf það, en myndin er eftir Barböru Árnason.

Hægt að nota sem tækifæriskort,jólakort eða minningarkort.

Um Ljósið

Ljósið er endurhæfingar- og stuðningsmiðstöð fyrir fólk sem hefur fengið krabbamein / blóðsjúkdóma og aðstandendur þeirra. Markmið Ljóssins er að efla lífsgæðin með því að styrkja andlegan, félagslegan og líkamlegan þrótt og draga þannig úr hliðarverkunum sem sjúkdómurinn getur haft í för með sér.
Lesa meira

Viltu lækka eldsneytisverðið?

Við höfum nú gert samning við Skeljung þar sem þeir gefa ykkur 3 krónur í afslátt af hverjum lítra en Ljósið fær 2 krónur til að safna fyrir varanlegu húsnæði. Lyklarnir eru hérna hjá okkur í Ljósinu svo endilega komið og sækið ykkur lykla. Má einnig taka fyrir alla fjölskylduna og vini. Því fleiri lyklar sem fara út, því meiri notkun og við söfnum fljótt og vel fyrir húsinu okkar og allir græða.

Ljósið er 5 ára þetta árið og því tilvalið að stuðla að framtíðaröryggi svo það komi til með að lifa a.m.k næstu 100 árin. Endilega sendið áfram á þá sem þið þekkið og vilja styrkja gott málefni.

En ath það þarf að sækja lyklana hingað því þeir eru forritaðir fyrir Ljósið. Þeir eru ekki tengdir debet eða kreditkorti heldur notaðir áður en kortið er sett í.

Ljósablaðið

Vertu með okkur á Facebook

Ljósið Endurhæfing