Ljósiđ

Ungliđahópur Ljóssins,Krafts og SKB
funky_young_people.jpg
 

Styrktarfélag krabbameinssjúkra barna (SKB), Ljósið endurhæfingar og stuðningsmiðstöð og Kraftur hafa tekið höndum saman um að halda úti metnaðarfullri dagskrá fyrir ungliða á aldrinum 18 til 29 ára frá og með næsta hausti.

Vel heppnaður kynningarfundur var haldinn  sl. miðvikudag þar sem um 20 ungmenni mættu.

Félögin kynntu starfsemi sína og fengu um leið hugmyndir frá ungliðunum í púkkið fyrir komandi starfsár.  

Í ungliðastarfi komandi starfsárs (haust 2010-vors 2011) verður miðað við að hittast á tveggja vikna fresti, eftir hefðbundinn vinnutíma og í upphafi starfsársins verður boðið upp á óvissuferð yfir helgi til að hrista hópinn vel saman. 

 
Nýtt í Ljósinu

s-nudd2.jpgNú verður hægt að panta svæðanudd auk þess sem heildræna nuddið heldur áfram.

Jóna Ágústa Ragnheiðardóttir og Guðrún Ingólfsdóttir svæðanuddarar munu verða hjá Ljósinu í vetur á mánudagsmorgnum.  45 mín, kosta kr. 3000,-

Hvað er svæðanudd?

Svæðanudd eins og er stundað á Íslandi er í raun blanda af tveimur erlendum meðferðargreinum. Zonetherapi sem þýðir svæðanudd og reflexology sem þýðir viðbragða- og svæðameðferð. Hugmyndin á bakvið svæðanudd er að allir líkamshlutar eigi sér samsvörun á fótum og höndum. Að það til séu svæði eða viðbragðpunktar sem svara til hvers líffæris, innkirtils og allrar starfsemi líkamans í heild að líkaminn og líkamlegt ástand endurspeglist í fótunum. Með því að nudda eða þrýsta á þessi svæði koma fram jákvæð áhrif á líffærakerfi og uppskeran er slökum og jafnvægi. Það er líka samspil orkurása, kenningar um orkubrautir og punkta á orkubrautunum.

 
Nýjar húfur og töskur

Nú hefur handverksfólkið okkar verið önnum kafið við að búa til nýjar flottar húfur og töskur sem margir hafa beðið eftir. Erum einnig með fallegar skuplur og buff, allt á góðu verði.

hufa1.jpghufa2.jpgtaska1.jpg

 

taska2.jpgbuff1.jpgbuff2.jpg   skuplur1.jpg

 
Fréttabréf Ljóssins 2010 - lýsing á námskeiđum

Fréttablað 2010

logo_ljosid_big.gif

Smelltu á merki Ljóssins til að lesa fréttablaðið, opnast í pdf. 

 
Heildrćnt nudd

Nudd er góð leið til slökunar og vellíðunar.  Aðstandendur eru líka velkomnir í nudd hjá Ljósinu.  Við bjóðum uppá klukkutíma heildrænt nudd og slökun á eftir. 

Gjaldið er lægra en almennt gerist eða 4.000,-  Verið að vinna að þvi að fá líka inn svæðanuddara, auglýst síðar.

pr_stone_spa.jpg

 

Heildrænt nudd tekur mið af væntingum og ástandi nuddþega hverju sinni,
slökun þegar það á við og meiri áhersla á vöðvabólgu og þreytueinkenni þar sem það er viðeigandi.

Meðferðin byggir á þeirri sýn að líkami, hugur og tilfinningar spili saman í einu og öllu og nuddmeðferðin þurfi að ná til þessa samspils. Notkun steina, volgra og kaldra, getur verið viðeigandi í sumum tilfellum til að kalla fram vellíðan og slökun.

Fjórir nuddarar eru nú að störfum í Ljósinu og öll með viðurkennd próf úr nuddskóla Íslands

Auður Árnadóttir
Ólafur Aron
Sigrún
Sif Jónsdóttir var að bætast í hópinn og hún hefur yfir 20 ára reynslu í nuddi.

Hægt að panta tíma í Ljósinu s. 5613770

 
Ljósabolir

bolur_litill.jpg

Vorum að fá þessa æðislegu boli aftur merkta Ljósinu, eigum bæði stutterma og langerma.
Þeir eru hvítir með rauðu merki eða rauðir með hvítu merki.

Margar stærðir

Stutterma bolir hvítir, rauðir  3000 kr
Langerma bolir hvítir, rauðir   3500 kr
Látum Ljósið skína í sumar
Allur ágóði fer í húsnæðissjóð Ljóssins
 
<< Byrja < Fyrri 1 2 Nćsta > Endir >>

Úrslit 8 - 14 af 14

Viltu styrkja Ljósiđ

Þú getur lagt inn frjáls framlög á styrktarreikning Ljóssins

reikn.no 0130-26-410420
kt: 590406-0740

Minningarkort

kross.jpgNú er hægt að kaupa falleg minningarkort í Ljósinu.  Sigrún Lára Shanko, listakona og félagi í Ljósinu hannaði og málaði myndina sem er keltneskur kross.

 

Tćkifćriskort

stulka_forsida.jpg

Erum með til sölu þetta fallega kort sem heitir Lítil stúlka með ljós í hendi, það var Ingibjörg Árnadóttir velunnari Ljóssins sem gaf það, en myndin er eftir Barböru Árnason.

Hægt að nota sem tækifæriskort,jólakort eða minningarkort. 

 

Um Ljósiđ

Ljósið er endurhæfingar- og stuðningsmiðstöð fyrir fólk sem hefur fengið krabbamein / blóðsjúkdóma og aðstandendur þeirra. Markmið Ljóssins er að efla lífsgæðin með því að styrkja andlegan, félagslegan og líkamlegan þrótt og draga þannig úr hliðarverkunum sem sjúkdómurinn getur haft í för með sér.
Lesa meira
8.jpg

Viltu lćkka eldsneytisverđiđ?

orkan-lykill-litil.pngskeljungur-logo-litil.gif

 

 Við höfum nú gert samning við Skeljung þar sem þeir gefa ykkur 3 krónur í afslátt af hverjum lítra en Ljósið fær 2 krónur til að safna fyrir varanlegu húsnæði.  Lyklarnir eru hérna hjá okkur í Ljósinu svo endilega komið og sækið ykkur lykla.  Má einnig taka fyrir alla fjölskylduna og vini.  Því fleiri lyklar sem fara út, því meiri notkun og við söfnum fljótt og vel fyrir húsinu okkar og allir græða.

Ljósið er 5 ára þetta árið og því tilvalið að stuðla að framtíðaröryggi svo það komi til með að lifa a.m.k næstu 100 árin. Endilega sendið áfram á þá sem þið þekkið og vilja styrkja gott málefni. 

En ath það þarf að sækja lyklana hingað því þeir eru forritaðir fyrir Ljósið. Þeir eru ekki tengdir debet eða kreditkorti heldur notaðir áður en kortið er sett í.

Vertu međ okkur á Facebook

Ţú ert hér:Forsíđa
Ljósið | Langholtsvegi 43 | 104 Reykjavík | Sími 561-3770