Ljósið - Forsíða

Fjölskyldu - Ljósagangan 2012 - Allir með

Laugardaginn 26.maí, ætlum að ganga á Helgarfellið í hrauninu ofan við Hafnarfjörð.

Hittumst við girðinguna við Kaldársel kl.10.45 og gangan hefst kl.11.00.

Auðveldasta leiðin verður farin svo allir geti verið með.

Tilefnið er að Steini göngugarpur ætlar að toppa 12 fjöll á 17 tímum og Helgarfellið verður síðasti fjallið og ætlum við því að verða honum samferða.

Hvetjum alla til að mæta og sameinast í Ljósagleði og gerum daginn eftirminnilegan.

Allir velkomnir

Nýtt í Ljósinu

Vorum að fá nýjan lit á Tívolí útvörpin

Vinsælasti liturinn í sumar

Sama góða verðið 19.900

Símasöfnun á landsvísu

Kæru landsmenn

Við í Ljósinu erum núna í símasöfnun á landsvísu.

Ástæðan er sú að starfsemin vex mjög hratt og nú sækja um 300 einstaklingar endurhæfingu- og stuðning til okkar í hverjum mánuði og það er mikil aukning á þjónustunni.Við erum þess vegna að safna fyrir öllu því góða starfi sem hér fer fram.

Með þakklæti fyrir stuðninginn, Ljósberarnir

Ný handverksnámskeið í Ljósinu

Bendum á að ný handverksnámskeið sem eru að fara af stað aftur, þið sem eruð nú þegar á þessum námskeiðum eruð velkomin áfram....

sjá nánar um námskeiðin hér neðar.......

Lesa meira...

Nýjar sumartöskur í Ljósinu

Nýjar flottar töskur fyrir sumarið - saumaðar í Ljósinu.

Verð frá kr. 3500 - 4500

Lesa meira...

Fluguhnýtingar

Nú er fluguhnýtingarhópurinn kominn í sumarfrí, allir farnir á stjá með flugurnar sínar sem voru hnýttar í vetur, við vonum að það veiðist vel á þær í sumar.

Hópurinn mun byrja aftur í haust, dagsetning verður auglýst þegar nær dregur hausti.

Ný námskeið að hefjast

Vekjum athygli á að nýjum námskeiðum í Heilsueflingu, Að virkja eigin kraft og Styrking vonar og lífskrafts, (námskeið fyrir fólk sem hefur greinst aftur eða er langveikt), hefjast eftir páska ~ sjá allt um námskeiðin neðar á síðunni. Einnig byrja ný barnanámskeið eftir páska, við munum auglýsa dagsetningu á þeim síðar.

Að virkja eigin kraft (breytt útgáfa)

Fræðslu- og stuðningshópur fyrir nýgreindar konur, sem eru að greinast í fyrsta skipti.

Ekki er grundvöllur fyrir að halda námskeið í vor - nýtt námskeið hefst í haust.

Umsjón: Magnea B. Jónsdóttir sálfræðingur en einnig koma aðrir aðilar inn s.s. hjúkrunarfræðingur, iðjuþjálfi og félagsráðgjafi

Markmið: Farið yfir þá reynslu og viðbrögð við að greinast með krabbamein og þeirri meðferð sem því fylgir. Markmið hópsins er einnig að kynnast fleirum í svipaðri stöðu og hafa það skemmtilegt. Tímarnir eru samansettir af fræðslu, umræðum og slökunaræfingum. Sjá nánar hér

Skráning hafin í Ljósinu í 5613770

Nýtt námskeið - Styrking vonar og lífskrafts

Fyrir fólk sem hefur greinst oftar en einu sinni eða er með langvinnt krabbamein.

Hefst: 24.apríl – þriðjudagar frá kl. 13:00-15:00 – 8 skipti.

Umsjón: Rannveig Björk Gylfadóttir hjúkrunarfræðingur, (MS í krabbameinshjúkrun og diploma í hugrænni atferlismeðferð.

Gestafyrirlesarar: Iðjuþjálfi og næringarráðgjafi.
Markmið: Að þátttakendur auki jafnvægi í daglegu lífi og með því starfshæfni, vellíðan og von í gegnum fræðslu, umræður og eflandi verkefni. Þarna gefst tækifæri til að hitta aðra í sömu sporum, fá stuðning og fræðslu við að þekkja eigin tilfinningar, hugsanir, huga að sjálfsmyndinni, næringu og slökun.

Lesa meira...

Meira...

Námskeið í Heilsueflingu

<< Byrja < Fyrri 1 2 3 4 Næsta > Endir >>

Úrslit 1 - 10 af 37

Viltu styrkja Ljósið

Þú getur lagt inn frjáls framlög á styrktarreikning Ljóssins

reikn.no 0130-26-410420

kt: 590406-0740

Langholtsvegur 43 - 104 Reykjavík

Minningarkort

Nú er hægt að kaupa falleg minningarkort í Ljósinu. Sigrún Lára Shanko, listakona og félagi í Ljósinu hannaði og málaði myndina sem er keltneskur kross.

Smelltu hér til að panta.

Möndlu / Spírupokar

Erum með til sölu möndlupoka, einnig notað til að spíra í og til að sigta safa

Pokinn kostar 1000 kr

Smelltu á myndina til að fá uppskrift af grænum djús frá Sollu á Gló

Málverka hornið

Ljósið er með til sölu málverk eftir tvo listamenn, þá Árna Rúnar og Garðar Jökulsson. Myndirnar hanga uppí Ljósinu til sýnis, einnig er hægt að skoða þær HÉR

Um Ljósið

Ljósið er endurhæfingar- og stuðningsmiðstöð fyrir fólk sem hefur fengið krabbamein / blóðsjúkdóma og aðstandendur þeirra. Markmið Ljóssins er að efla lífsgæðin með því að styrkja andlegan, félagslegan og líkamlegan þrótt og draga þannig úr hliðarverkunum sem sjúkdómurinn getur haft í för með sér.
Lesa meira

Ljósablaðið

Hreyfing styrkir Ljósið

Undanfarin ár hefur Ljósið
verið að efla líkamlega
endurhæfingu með því t.d. að vera í samvinnu við Hreyfingu,
Álfheimum. Sjá nánar hér

Viðtal

Útvarpviðtöl við Ernu og Matta Ósvald heilsuráðgjafa á Rás 1 og Rás 2 vegna fræðslufunda fyrir karlmenn í Ljósinu. Smelltu hér til að hlusta

Viltu lækka eldsneytisverðið?

Við höfum nú gert samning við Skeljung þar sem þeir gefa ykkur 3 krónur í afslátt af hverjum lítra en Ljósið fær 2 krónur til að safna fyrir varanlegu húsnæði. Lyklarnir eru hérna hjá okkur í Ljósinu svo endilega komið og sækið ykkur lykla. Má einnig taka fyrir alla fjölskylduna og vini. Því fleiri lyklar sem fara út, því meiri notkun og við söfnum fljótt og vel fyrir húsinu okkar og allir græða.

Ljósið er 5 ára þetta árið og því tilvalið að stuðla að framtíðaröryggi svo það komi til með að lifa a.m.k næstu 100 árin. Endilega sendið áfram á þá sem þið þekkið og vilja styrkja gott málefni.

En ath það þarf að sækja lyklana hingað því þeir eru forritaðir fyrir Ljósið. Þeir eru ekki tengdir debet eða kreditkorti heldur notaðir áður en kortið er sett í.

Vertu með okkur á Facebook

Ljósið Endurhæfing